Tỏi và mật ong chắc không còn xa lạ gì với các mẹ nữa rồi, đây chính là một loại thần dược làm đẹp được sử dụng từ rất lâu đời và được rất nhiều chị em yêu thích.
Một số nhà nghiên cứu tin rằng mật ong và tỏi, chính là một trong những chìa khóa tiêu diệt vi khuẩn và siêu vi khuẩn kháng kháng sinh tái tạo tế bào siêu siêu nhanh. Loại thực phẩm làm đẹp này đã được sử dụng từ thời Ai Cập cổ đại! Chất allicin trong tỏi phát huy hiệu quả khi tỏi còn sống và được hấp thụ dễ dàng thông qua mật ong, không còn có mùi khi ngâm đủ thời gian hay không bị mất tác dụng trong quá trình nấu chín.
Trong tỏi còn chứa vô cùng nhiều vitamin A, E, B1, B2 đẩy mạnh chất chống oxy hóa trong mật ong, giúp xóa bỏ sẹo thâm, tái tạo tế bào da mới luôn tươi trẻ, căng sáng. Hiệu quả từ tỏi ngâm mật ong từng được hội chị em chia sẻ không ngớt vì dần giảm đi thâm, nám, các đốm nâu, thâm quầng trên da. Thậm chí, nó còn giảm nếp nhăn ở các vùng khóe mắt, nuôi dưỡng da trắng hồng hào từ bên trong, cảm nhận tác dụng chỉ sau 1 – 2 tuần dùng. Cách uống hay cách làm tỏi ngâm mật ong đều dễ dàng nhưng mang lại hiệu quả.
Tổng kết lại, tác dụng làm đẹp của mật ong là hiệu quả cho cả da lẫn dáng mà rất nhiều người ưa chuộng:
– Tỏi ngâm mật ong làm đẹp da thần kì, nhiều người cho hay mình đã dùng liên tục 5 năm, trong đó 1 tuần đã thấy chuyển biến tích cực, da dẻ hồng hào lên trông thấy.
– Nó cân bằng lượng đường trong máu, ngăn ngừa cholesterol xấu, tốt cho dáng từ bên trong.
– Cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường miễn dịch từ bên trong, chính vì vậy luôn giúp cơ thể và tế bào khỏe mạnh.
Cách làm tỏi ngâm mật ong không khó, các mẹ có thể tự làm cho mình và gia đình dùng:
Chỉ cần:
– 7 – 10 củ tỏi ta
– 100ml mật ong nguyên chất
– 1 hũ thủy tinh cỡ vừa.
Hoặc theo công thức ngâm tỏi mật ong được chuyên gia mách là 15g tỏi cho 100ml mật ong. Nên ưu tiên tỏi vỏ tím vì hàm lượng allicin cao. Mật ong rừng là tốt nhất.
Thực hiện:
– Tỏi mua về dùng dao bóc sạch lớp vỏ bên ngoài rồi rửa sạch dưới vòi nước.
– Đợi tỏi khô ráo đập dập rồi cho vào lọ thủy tinh. Nên để nguyên củ tỏi như vậy hoặc thái thành lát đều được.
– Đổ mật ong vào hũ tỏi ngập kín, đậy kín nắp. Ngâm khoảng 14 – 20 ngày là có thể sử dụng.
Muốn bảo quản lâu thì nên cho bình tỏi ngâm vào ngăn mát tủ lạnh rồi dùng dần.
Cách sử dụng rất dễ dàng:
Với phương pháp làm đẹp này, hàng ngày chỉ cần lấy 1 thìa tỏi ngâm mật ong ăn vào mỗi sáng sau khi thức dậy, dùng liên tục trong 1 tuần để thấy hiệu quả. Nên sử dụng lúc bụng vẫn còn đói meo. Khi bụng còn rỗng tăng cường hiệu quả hấp thụ và thải độc từ bên trong. Theo bác sĩ đông y Nguyễn Minh Nhiên cũng cho hay, mỗi ngày chỉ nên dùng 15 – 30 gram, có thể pha thêm với nước ấm, uống vào buổi sáng trước ăn 30 phút. Lưu ý không dùng cho trẻ nhỏ dưới 12 tháng tuổi hay phụ nữ có thai.
Hiệu quả từ tỏi mật ong ngoài uống, chị em có thể thoa lên mặt tuần 3 lần vào các buổi tối trước khi đi ngủ cũng giúp da dẻ hồng hào, căng mịn.
